Blog om personlig udvikling & stress

Velkommen til min blog om personlig udvikling. Her deler jeg løbende indlæg om temaer og tanker inden for terapi og stresscoaching. Det kan være noget, som optager mig her og nu – både som terapeut og som menneske på rejse gennem livet. 

Vi gennemgår alle faser i livet. Livet udfordrer os på forskellig vis. Er der et tema, du savner viden om, så skriv gerne til mig. Jeg vil elske at blive inspireret af temaer fra dig. 

Læser du noget, som giver mening for dig og som du føler dig genkendt i, er du meget velkommen til at dele det med andre på Instagram og/eller Facebook. Og jeg bliver glad, hvis du tagger mig, så jeg kan takke dig 😉 

Du er ikke alene

Det kan også være, at du bliver nysgerrig på mere eller at noget falder på plads i dig. Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak, en gratis forsamtale eller hvis du ønsker at starte et forløb hos mig. Uanset om det er psykoterapi eller stresscoaching, vil jeg glæde mig til at følge dig godt på vej.

Har du et spørgsmål eller en idé, så skriv endelig til mig på hello@marianneeikers.dk – jeg svarer så hurtigt, jeg kan. 

God læselyst!

Kh. Marianne

Sig ja til NEJ-hatten! Udfordringen ved at sætte grænser
Terapeuten på Bloggen

Sig ja til NEJ-hatten! Udfordringen ved at sætte grænser

Ville du ønske, du kunne slippe ja-hatten lidt, og stå mere ved dine egne behov og grænser?
Read More
Mod: Lyt til presset indeni og overvind din frygt
Terapeuten på Bloggen

Mod: Lyt til presset indeni og overvind din frygt

Det, der er modigt for den ene, kan være grænseoverskridende for en anden – og være ”no biggie” for en...
Read More
Kontakt er vigtig for vores mentale sundhed
Terapeuten på Bloggen

Kontakt er vigtig for vores mentale sundhed

Kontakt er vigtig for vores mentale sundhed. Ikke mindst lige nu, hvor den står på “social distance" her i Corona-land.
Read More
Rejseguide mod “ø-kuller”: Karantæne var ikke på bucket listen
Terapeuten på Bloggen

Rejseguide mod “ø-kuller”: Karantæne var ikke på bucket listen

For præcis et år siden i dag, sad jeg på en eksotisk ø i Atlanterhavet med en veninde, jeg har...
Read More
Snoozer du indre uro? Bliv bevidst om dine strategier
Terapeuten på Bloggen

Snoozer du indre uro? Bliv bevidst om dine strategier

Kender du det? Vækkeuret ringer, du langer bevidstløst ud efter lyden for at få den til at stoppe. Snooze. Det...
Read More
Stresshåndtering: Ikke alle gaver smager af chokolade…
Terapeuten på Bloggen

Stresshåndtering: Ikke alle gaver smager af chokolade…

I dag har jeg afsluttet et forløb med endnu et unikt menneske. Da jeg mødte hende første gang var hun...
Read More
Vi skal vikle os ud for at opnå personlig udvikling
Terapeuten på Bloggen

Vi skal vikle os ud for at opnå personlig udvikling

At have hovedrollen i vores eget liv, er ikke altid den følelse vi har. Men med lidt hjælp, kan vi...
Read More
Stress: Utilfreds med livet, du har vænnet dig til?
Terapeuten på Bloggen

Stress: Utilfreds med livet, du har vænnet dig til?

Efteråret er højsæson for sygemeldinger med stress. Og ofte rammer det os, når vi mindst venter det.
Read More
Selvværd: At (gen)opdage sig selv og blomstre igen
Terapeuten på Bloggen

Selvværd: At (gen)opdage sig selv og blomstre igen

Tanker om, hvad relationer og kontakt kan gøre for at vi kan rejse os igen og komme styrkede videre.
Read More
Det kræver mod at starte i terapi
Terapeuten på Bloggen

Det kræver mod at starte i terapi

At gå i terapi er at give sig selv mod og styrke til at skabe de forandringer, der skal til...
Read More
Nærvær hjælper med at udfolde os på livets scene
Terapeuten på Bloggen

Nærvær hjælper med at udfolde os på livets scene

Det der sker på scenen er et spejlbilledet af livet For et par år siden begyndte jeg at undervise unge skuespiller-talenter...
Read More
Sorg – du behøver ikke gøre noget – bare du ikke tier…
Terapeuten på Bloggen

Sorg – du behøver ikke gøre noget – bare du ikke tier…

Tør du? Sorg har sammen med andre svære/stærke følelser trange kår i en tid, hvor vi iscenesætter os selv som...
Read More

Kontakt mig på 29 73 36 76 eller book din tid online