Grænser er med til at skabe et balanceret forhold mellem dig og andre. Det styrker dit selvværd og reducerer stress. Få 6 måder til at mærke og sætte sunde grænser.
Kategori: Terapeuten på Bloggen
Vejen til et stærkere selvværd – en rejse i selvkærlighed
Selvværd er vores fundament og har betydning for vores evne til at træffe gode valg og indgå i sunde relationer.
Forstå dig selv bedre: Lyn-guide til de 4 tilknytningsstile
Forstå dig selv bedre med de 4 tilknytningsstile.