Når du bliver den, du er – med alt hvad du tænker, føler, mærker, ved og kan – får du fast grund under fødderne og så sker forandringen.

Der kan være mange grunde til at søge terapi og/eller stresscoaching – men bag er der altid et ønske om at skabe en forandring. Uanset hvad din grund er, hilser jeg den velkommen. Det kræver ofte mod at række ud og turde kigge på det, der er svært. Og så er det første lille skridt allerede taget. Måske står du i en hel konkret krise eller problemstilling, du har brug for hjælp til. Det kan være, du har udfordringer i dine relationer – enten privat eller på arbejdet. Måske oplever du arbejdsmæssig og/eller følelsesmæssig stress. Det kan også være, du faktisk ikke ikke helt ved, hvad det er – du kan bare mærke, at du ikke er rigtig glad og trives. Læs mere om, hvad jeg tilbyder i linkene nedenfor.

Du er ved at tage det første skridt

Ved at være her på siden kunne det tyde på, at du er ved at tage det første skridt til at søge hjælp. Måske har du overvejet længe om psykoterapi og stresscoaching kunne være noget for dig. Og du har brug for at blive afklaret med om vi er det rette match for dig.

Jeg tilbyder individuel psykoterapi inden for en bred vifte af problemstillinger. Herunder blandt andet stress, angst, relationsproblemer, livs- og identitetskriser, sorg og tab. Derudover tilbyder jeg stresscoachingforløb for dig, der oplever stress symptomer eller allerede er sygemeldt med stress.

Det kan være du lige nu er i tvivl om, hvad du egentlig har brug for. Eller er så overvældet af din situation, at du ikke aner, hvordan du skal sætte ord på det. Bare rolig, det skal jeg nok hjælpe dig med. Uanset hvilke spørgsmål, du måtte brænde inde med, så hold dig ikke tilbage. Ring eller send en mail til mig, så du kan blive afklaret og tage det næste vigtige skridt. Det er også en mulighed at booke en gratis forsamtale. Her mødes vi til en kort samtale i min praksis, og du fortæller lidt om, hvad du ønsker hjælp til og jeg giver input til, hvordan jeg kan hjælpe dig i din proces.

Kom fri af fastlåsheden med psykoterapi og stresscoaching

Det kan også være du er afklaret. Måske ved du ret præcist, hvad du har brug for hjælp til. Så lad os tage en indledende session – så er du i gang. Det kan også være, at det endnu ikke er helt tydeligt for dig. Du har måske gået og tumlet med noget så længe, at du har svært ved at finde hoved og hale i det. Bare rolig – jeg hjælper dig med at få overblikket igen!

Jeg hjælper dig til at få klarhed over, hvad det egentlig handler om. Du får nye perspektiver på dig selv og dit forhold til andre. Det kan også være, vi arbejder med nogle konkrete værktøjer til at håndtere en konkret udfordring eller bryde et mønster. Når du får afdækket, hvad der “står i vejen” for dig, vil det blive lettere at træffe de bedste beslutninger, så du kan skabe det liv, du ønsker for dig selv og få mere trivsel i hverdagen.

Læs også: “Det kræver mod at starte i terapi”

Uanset din grund til at søge hjælp, får du hos mig professionel hjælp og en nærværende støtte til det, der udfordrer dig. I terapien får du klarhed over, hvad der er på spil for dig, og hvordan du håndterer det. Så du kan skabe de forandringer, du ønsker. 

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF). Det betyder, at du er garanteret en godkendt og anerkendt psykoterapeut med minimum en 4-årig psykoterapeutuddannelse samt en mellemlang eller lang videregående uddannelse, der er relevant for at give kvalificeret hjælp og behandling.

Du kan læse mere om mig her

Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.

De bedste hilsner
Marianne Eikers, psykoterapeut MPF og certificeret stresscoach

Anonym mand, 43

Du er en fantastisk indlevende terapeut

Du er en fantastisk indlevende terapeut. Jeg har været og er utrolig glad for vores samtaler.

Anonym mand, 30

Det kunne jeg ikke have gjort selv

Selv om jeg ikke har brugt alle klippene endnu, har det allerede været alle pengene værd. Du er en meget kompetent og skarp terapeut, der har hjulpet mig til at se tingene i et nyt lys. Det kunne jeg ikke have gjort selv.

Malene, 47

Dejligt endelig at få sat ord på

Samtalerne har været virkelige gode for mig, kan jeg mærke. Det var dejligt endelig at få sat ord på alt det, jeg går rundt med i mit hoved og hjerte. Dejlig følelse, at jeg nu gør noget. 

Anne, 57

Jeg kan overskue tingene igen

Allerede efter vores første samtale fik jeg sovet rigtig godt for første gang i lang tid. Der er ro på hjertet og tankerne er blevet mere positive. Jeg føler jeg kan overskue tingene igen. Samtalerne har været uvurderlige for mig.

Signe, 32

Befriende

Jeg vil sige dig stor tak – det har været befriende og som om noget er faldet på plads. Jeg glæder mig til det videre forløb.

Sig ja til NEJ-hatten! Udfordringen ved at sætte grænser
Terapeuten på Bloggen

Sig ja til NEJ-hatten! Udfordringen ved at sætte grænser

Ville du ønske, du kunne slippe ja-hatten lidt, og stå mere ved dine egne behov og grænser?
Read More
Mod: Lyt til presset indeni og overvind din frygt
Terapeuten på Bloggen

Mod: Lyt til presset indeni og overvind din frygt

Det, der er modigt for den ene, kan være grænseoverskridende for en anden – og være ”no biggie” for en...
Read More
Kontakt er vigtig for vores mentale sundhed
Terapeuten på Bloggen

Kontakt er vigtig for vores mentale sundhed

Kontakt er vigtig for vores mentale sundhed. Ikke mindst lige nu, hvor den står på “social distance" her i Corona-land.
Read More
Rejseguide mod “ø-kuller”: Karantæne var ikke på bucket listen
Terapeuten på Bloggen

Rejseguide mod “ø-kuller”: Karantæne var ikke på bucket listen

For præcis et år siden i dag, sad jeg på en eksotisk ø i Atlanterhavet med en veninde, jeg har...
Read More
Snoozer du indre uro? Bliv bevidst om dine strategier
Terapeuten på Bloggen

Snoozer du indre uro? Bliv bevidst om dine strategier

Kender du det? Vækkeuret ringer, du langer bevidstløst ud efter lyden for at få den til at stoppe. Snooze. Det...
Read More
Stresshåndtering: Ikke alle gaver smager af chokolade…
Terapeuten på Bloggen

Stresshåndtering: Ikke alle gaver smager af chokolade…

I dag har jeg afsluttet et forløb med endnu et unikt menneske. Da jeg mødte hende første gang var hun...
Read More
Vi skal vikle os ud for at opnå personlig udvikling
Terapeuten på Bloggen

Vi skal vikle os ud for at opnå personlig udvikling

At have hovedrollen i vores eget liv, er ikke altid den følelse vi har. Men med lidt hjælp, kan vi...
Read More
Stress: Utilfreds med livet, du har vænnet dig til?
Terapeuten på Bloggen

Stress: Utilfreds med livet, du har vænnet dig til?

Efteråret er højsæson for sygemeldinger med stress. Og ofte rammer det os, når vi mindst venter det.
Read More
Selvværd: At (gen)opdage sig selv og blomstre igen
Terapeuten på Bloggen

Selvværd: At (gen)opdage sig selv og blomstre igen

Tanker om, hvad relationer og kontakt kan gøre for at vi kan rejse os igen og komme styrkede videre.
Read More
Det kræver mod at starte i terapi
Terapeuten på Bloggen

Det kræver mod at starte i terapi

At gå i terapi er at give sig selv mod og styrke til at skabe de forandringer, der skal til...
Read More
Nærvær hjælper med at udfolde os på livets scene
Terapeuten på Bloggen

Nærvær hjælper med at udfolde os på livets scene

Det der sker på scenen er et spejlbilledet af livet For et par år siden begyndte jeg at undervise unge skuespiller-talenter...
Read More
Sorg – du behøver ikke gøre noget – bare du ikke tier…
Terapeuten på Bloggen

Sorg – du behøver ikke gøre noget – bare du ikke tier…

Tør du? Sorg har sammen med andre svære/stærke følelser trange kår i en tid, hvor vi iscenesætter os selv som...
Read More
{"slide_show":3,"slide_scroll":1,"dots":"true","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"true","design":"design-2"}

Kontakt mig på 29 73 36 76 eller book din tid online